El cuerpo es un organismo que se cura y se regula a sí mismo con una habilidad innata para mantenerse en un estado de funcionamiento apropiado.Los 24 huesos de la columna albergan y protegen a la médula, canal principal de comunicación entre el cerebro y el cuerpo.
El yoga enseña a nuestros pulmones a respirar plenamente, deshace el nudo en nuestro estómago, quita el peso que llevamos sobre los hombros, el bálsamo para los nervios y calma el discurso mental. Es entonces cuando se dan las condiciones para conocer y ser consecuente con la verdad de cada uno.
Vaya sorpresa ...vas buscando flexibilidad para tu espalda y te encuentras a ti mismo ...
Prestando atención a nuestra propia canción, podemos descubrir a nuestro sanador de las profundidades del alma ...
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